Physiotherapiepraxis
8. September 2013
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Nicole Steinmann-Gartenmann, dipl. Physiotherapeutin FH
Mit hoher Fachkompetenz, langer Erfahrung und einem engagierten Team bieten wir unseren PatientInnen ein breites Angebot physiotherapeutischer Behandlungen sowie Beratungen auf neustem Stand an. Die Praxis mit Parkplaetzen befindet sich im Parterre.
MedX-Rückentraining Küsnacht + Winterthur
18. Juni 2013
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MedX-LE ist ein computerunterstütztes Test- und Trainingsgerät, das eine exakte Kraftmessung der Rückenmuskulatur erlaubt. Am MedX-LE-Gerät wird die Streckmuskulatur des Lendenbereichs durch eine vollständige Beckenfixation isoliert und dadurch die Gesässmuskulatur ausgeschaltet. Weiterlesen
Spezialarztpraxis für Rücken-und Gelenkleiden
16. Juni 2013
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Dr.med.Urs Steinmann-Gartenmann FMH Rücken-Gelenkschmerzen und Rheumatologie
Mobil – 079 280 10 29
Ursachen von Rückenschmerzen und Diagnosen
Fehlbelastung von Wirbelgelenken, Bindegewebeüberdehnung, Muskelschwäche, Muskelverspannung, Abnützungen, Bandscheibenvorfall, Nervenkompression.
belaria und Golf
15. Juni 2013
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Die körperliche Fitness ist auch im Golfsport Grundelement des Erfolgs. Nicole Steinmann-Gartenmann ist eidg. diplomierte und auf Golf spezialisierte Physiotherapeutin. Spezialausbildung in London, Miami und Australien bei Michael Dalgleish, physio-therapist and founder of the golf athlete, und bei Prof. Rob Neal (Golf Biodynamics). Weiterlesen
Krafttraining bei Rücken- und Gelenkschmerzen
9. April 2013
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Mitverantwortlich für chronische Schmerzen des Bewegungsapparates sind immer schwache Muskeln, die bei zusätzlicher Fehlbelastung und Abnützungen an Gelenken, Sehnen oder Bandscheiben zu Verspannungen, Entzündungen und Schmerzen führen. Weiterlesen
Muskeltraining
9. Februar 2013
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Der Kraftzuwachs ergibt sich aus Adaptationen von Muskeln und Nerven. Durch ein repetitives Ueben wird die Aktivität der involvierten Nerven optimal synchronisiert. In der Muskelzelle vermehren sich zudem Substrate und Enzyme des Stoffwechsels. Der Mensch und der Muskel wächst am Widerstand. Weiterlesen